Gesellschaft

HLW, Ernährung, Bewegung und emotionales Wohlbefinden: Das bietet die Gesundheitsmesse von Monegros

Eine Verkehrsunfallübung, Workshops zur kardiopulmonalen Reanimation, Bewegung, gesunde Ernährung und emotionales Wohlbefinden gehören zum Programm der II. Gesundheitsmesse Monegros Centro, die an diesem Mittwoch beginnt. Drei Tage lang werden Sariñena, Sena und Lanaja zu Treffpunkten, an denen die Einwohner praktische Werkzeuge zur Gesundheitsvorsorge und Krankheitsprävention erhalten.
HLW, Ernährung, Bewegung und emotionales Wohlbefinden: Das bietet die Gesundheitsmesse von Monegros

Die Veranstaltung möchte zudem über den Sport hinausgehen und ein umfassenderes Konzept des aktiven Lebens vertreten. Dazu gehören sowohl körperliche Bewegung als auch die Pflege sozialer Beziehungen und des psychischen Wohlbefindens. Die von der Gesundheitsbezirkskommission initiierte Messe bringt medizinisches Fachpersonal, Vereine, soziale Einrichtungen, Rettungsdienste und Bürger zusammen, um gesunde Gewohnheiten, Selbstfürsorge und gesellschaftliche Teilhabe zu fördern.

Teresa Paraled, Krankenschwester im Gesundheitszentrum von Sariñena und eine der Organisatorinnen der Initiative, erklärt, dass die Messe in diesem Jahr den Schwerpunkt „auf die Förderung eines aktiven Lebens als eine der grundlegenden Säulen gesunder Gewohnheiten“ gelegt habe. Paraled betont, „dass sich ein aktives Leben nicht ausschließlich auf körperliche Bewegung beschränkt. Es bedeutet auch, aktiv am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen und auf das emotionale und psychische Wohlbefinden zu achten. Letztlich geht es darum, die drei Dimensionen des biopsychosozialen Modells des Menschen zu berücksichtigen: die körperliche, die psychische und die soziale“.

EINE VERKEHRSUNFALLÜBUNG ERÖFFNET DIE MESSE IN SARIÑENA

Darüber hinaus unterstreicht die Messe die Bedeutung der Koordination aller Akteure der Region, um jede Situation, einschließlich Notfälle, bewältigen zu können. Daher begann die Initiative an diesem Mittwoch in Sariñena mit einer Verkehrsunfallübung, an der der Radsportverein Sariñena, der Rettungsdienst 061 Aragón, die Feuerwehr der Provinz Huesca, die Guardia Civil, der Zivilschutz, das Rote Kreuz, die Sozialdienste der Region sowie Fachkräfte des Teams der hausärztlichen Versorgung des Gesundheitszentrums von Sariñena beteiligt waren. Anschließend fand eine Auswertung und gemeinsame Besprechung des Einsatzes statt.

Am Donnerstag werden die Aktivitäten auf alle drei Orte ausgeweitet. In Sariñena geht es um Themen wie Therapietreue und die sichere Anwendung von Medikamenten, den Umgang mit und die Aufbewahrung von Lebensmitteln sowie Lernschwierigkeiten im Kindesalter. Daran beteiligen sich medizinisches Fachpersonal, Tierärzte und Spezialisten der Stiftung Valentia.

In Sena stehen ein gesundes Frühstück, ein Informationsstand der Spanischen Krebsgesellschaft, Workshops zur Herstellung von Saatgutkissen sowie mehrere Informationsveranstaltungen zu Ernährung, dem verantwortungsvollen Umgang mit Medikamenten und dem Programm Vivifrail auf dem Programm. Dieses dient der Vorbeugung von Gebrechlichkeit und der Förderung der Selbstständigkeit älterer Menschen.

GESUNDHEITSAKTIVITÄTEN IN SARIÑENA, SENA UND LANAJA

Lanaja bietet seinerseits den gesamten Vormittag über Informationsstände verschiedener Einrichtungen und Vereine sowie Aktivitäten zu gesundem Altern, körperlicher Aktivität, kardiopulmonaler Reanimation, sicherer Ernährung und Gesundheitsförderung. Zu den Höhepunkten gehören die Vorstellung des Programms Vivifrail und der Vortrag „Kümmere dich um dich, um deine beste Version zu leben!“.

Am Freitag werden in Sariñena zahlreiche für die Bevölkerung offene Angebote auf dem Mezín-Platz und an weiteren kommunalen Orten stattfinden. Geplant sind HLW-Workshops, Tanzaktivitäten für verschiedene Altersgruppen und körperliche Voraussetzungen, Freiwilligenstände unter Beteiligung des Roten Kreuzes, der Caritas und der Spanischen Krebsgesellschaft sowie ein Gesundheits-Trivial, das Wissen rund um Wohlbefinden und Prävention vermitteln soll.

Am Nachmittag stehen außerdem Vorträge über emotionales Wohlbefinden, Körperwahrnehmung und körperliche Bewegung auf dem Programm, ebenso wie die Vorstellung des Buches „Un cuerpo rebelde, una vida infinita“ von Ignacio Almudévar. Den Abschluss bildet ein Vortrag über die gesundheitlichen Vorteile von Krafttraining, die über das regelmäßige Gehen hinausgehen.

GESUNDHEITSFÖRDERUNG AUS DER GEMEINSCHAFT HERAUS

Die Gesundheitsbezirkskommission hebt hervor, dass die zweite Ausgabe einen Treffpunkt für Fachkräfte, Vereine und Bürger festigen möchte. Ziel ist es, Gesundheitsförderung in den Alltag zu bringen, die gesellschaftliche Beteiligung zu stärken und praktische Hilfsmittel anzubieten, die zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen.

Die Messe ist Teil der Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und gemeindenahen Versorgung, die im Gesundheitsbezirk Sariñena umgesetzt werden. Zu diesem gehören die Gemeinden Sariñena, Sena und Lanaja. Dabei soll die Zusammenarbeit zwischen Institutionen, sozialen Einrichtungen und der Bevölkerung gestärkt werden, um gesündere Lebensumfelder zu schaffen.

Organisiert wird die Messe vom Präventionstisch der Gesundheitsbezirkskommission Monegros Centro, einer Arbeitsplattform für die Zusammenarbeit verschiedener sozialer und gesellschaftlicher Akteure der Region. Ziel ist es, Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und Krankheitsprävention zu entwickeln.

Über diesen Artikel: Dieser Artikel wurde ursprünglich auf Spanisch von AragonDigital.es veröffentlicht und nach einer Auswahl durch unsere Journalisten dem internationalen Publikum von AragonDaily.com zugänglich gemacht. Beide Zeitungen gehören Unternehmen innerhalb der ARAGON DIGITAL GROUP.